نجمة الليل دموع الورد كن مختلفا وقشر البرتقاله بالملعقه .... لـ(قدوة الصديقين) ][ ... المنتدى الإسلامي العام ... ][



التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا مركز بر المطيرفي يستقبل ويكرم سماحة الشيخ حسين العباد
بقلم : بوضياء
قريبا قريبا


][ ... الـركـن الـطـبـي ... ][ •• لِنَبضٍ يُشِعُ في فُتوةِ جَسَد سَليم ••

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-05-2013, 02:29 PM   #1
حويراتي مميز

الحجي غير متواجد حالياً
افتراضي تناول العنب يحميك من أمراض القلب


تناول العنب يحميك من أمراض القلب

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ياكريم

العنب يحتوى على مواد تبطئ من عمليات تأكسد الكولسترول التى تضر بسلامة الشرايين، هذا ما يؤكده دكتور جمال شعبان، أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب قائلا، إن هناك بحثا جديدا أجراه العلماء فى جامعة كاليفورنيا، أن عصير العنب يبطئ عمليات تأكسد الكولسترول السيئ فى الجسم، مما يساعد فى الوقاية من أمراض القلب والمحافظة على سلامة الشرايين والجهاز الوعائى.


وأوضح هؤلاء فى المجلة الأمريكية للتغذية السريرية أن وجود مستويات عالية من الكولسترول السيئ فى الدم الذى يعرف علميا بالبروتين الشحمى قليل الكثافة ldl يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والدماغ، لذلك فان تخفيضها يساعد فى حماية الشرايين والعضلة القلبية ويحافظ على صحتها وسلامة وظائفها.



وفسّر الأطباء أن هذا النوع من الكولسترول لا يكون ضارا حتى يتأكسد فى جدران الشرايين، وعندها يتراكم فيها ويسبب تصلبها وانسدادها ويعيق تدفق الدم إلى القلب والدماغ. لذلك فمن الضرورى المحافظة على مستوياته ضمن الحدود الطبيعية من جهة ومنع تأكسده من جهة أخرى.



ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين شربوا عصير عنب كونكورد لمدة أسبوعين أظهروا زيادة ملحوظة فى مقاومة الكولسترول السيئ للتأكسد، الأمر الذى ساهم فى انخفاض نسبة تعرضهم للأزمات القلبية والسكتات الدماغية.



ولاحظ هؤلاء أن هذا العصير قلل تأكسد بروتينات بلازما الدم التى تدل على التوتر التأكسدى والالتهاب بصورة أفضل من فيتامين e مما يشير إلى أن مركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة الموجودة فيه أقوى وأكثر فعالية فى حماية القلب والشرايين من الفيتامينات.


من مواضيعي

0 مأكولات وعادات تؤذي أسنانك
0 تناول الوجبات السريعة له نفس تأثير التهاب الكبد
0 عصير البندورة يمنح الجسم مفعول مشروبات الطاقة
0 الجلوس طويلاً قد يصيب الشخص بالسرطان
0 وجبة الإفطار الصباحية.. تعزز الصحة البدنية والعقلية للأطفال


  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 05:32 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi