إهتم بصحتك فهي غالية

Answer the phone by LEFT
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال

Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم

Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة

Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا

Reduce the amount of TEA you consume
قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا

Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة


Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأقلله ليلا


Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن


Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة

Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا

Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك


When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم


أحساس ملكه


يسلموووووووووووووووو



على هذه النقل الرائع



تحياتي لك

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

Reduce the amount of TEA you consume
قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا

thank you
ehsas mlekah

you shine my page by your reply

Thanks
Ehsas Malekah
For these
Important instructions

الف شكر لك احساس ملكه على النصائح

you shine my page by your reply)

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .