نجمة الليل | دموع الورد | كن مختلفا وقشر البرتقاله بالملعقه .... لـ(قدوة الصديقين) | ][ ... المنتدى الإسلامي العام ... ][ |
التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو المميز | الموضوع المميز | المشرف المميز | المشرفة المميزه |
قريبا |
بقلم : |
قريبا | قريبا |
][ ... قسم الحوار العام ... ][ •• ملَجَأ رُوْحٍٍ مُتشٍردهَـ لا مَكْان لهًا [ للمواضيع العامه ] •• |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-27-2009, 05:44 PM | #1 | ||||||
حويراتي ماسي
|
هل توجد نقطة بيضاءعلى اظافرك ؟ هنا التعرف السبب؟
البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابلهللشفاء وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتماملانها تزول بوحدها الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقعبيضاء بالاظافر؟؟ أمراض الفطريات نقص الكالسيوموالزنك يؤديان الى ظهورها التعرض المستمر الى البرد كذلك هي من اعراض فقرالدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد مع ظهور الاظافر شاحبهوباهته العـــــــلاج بالتغذيه السليمه من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوموفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسموتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر... ومن الأطعمةالأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة،القرفة ودمتــــــــــــم ســـــالمين |
||||||
|
|||||||
|
|