0 تمارين هامه وقويه جدا بالصور المتحركه0 اعرف شخصيتك من ترتيبك داخل الاسرة0 كن حبة مطر لا تجف ولا تبرد0 الشتاء قادم فتخلّصوا من أمراضه0 سآقطــــون بـ/آلخط آلعريـــــض oO