0 الطاقة الايجابية المتجددة0 أطعمة تحمى من الصداع0 دعــاء الفــدرة0 تناول النعناع مع الشاي يساهم في تنشيط الهضم0 مَرَاتِبُ الإِسْتِغْفَار