مشكورة انوار الامل على الموضوع الرائع

فالشخص اذا أراد أن يحسن صورته الذاتية أن يكون مدرك لوضعه الحالي

وعلاقته بنفسه ورؤيته لنفسه، فأجعل لك عادة وهي الملاحظة المنتظمة

مع نفسك وأنظر كيف تنظر إليها دائماً من وقت لآخر. فالأشخاص الذين

يزدرون أنفسهم عليهم أن يتعهدوا أنفسهم من وقت لآخر وأن يغيروا

نظرتهم السودائية نحو أنفسهم، وهنا يتحتم عليهم أن يتزودوا بالعلم

والمهارة اللازمة ليتقدموا إلى الأمام.

يعطيك العافيه